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时间:2021-02-01 10:09:22 来源:本站

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2021125日由安全健康中心的张教授在北京电联宇科技股份有限公司开展了一场健康专题讲座,心脑血管保健常识以及日常健康生活方式等知识培训,引导广大干部职工树立健康理念,养成良好生活习惯,以饱满的精神和健康的体魄投入到日常生活工作中。

重点讲授培养健康生活方式的重要性,从合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡健康等四方面做好日常生活规划,养成良好的生活方式。主要讲述了冠心病概念、临床表现、预防及治疗等知识,引导听众在生活中关注细节,健康生活,远离疾病。

整个讲座内容丰富充实、深入浅出,现场干部职工认真聆听,纷纷表示此次讲座让人受益匪浅,在今后的日常生活中,将树立积极向上的生活态度、养成健康科学的生活方式,更好地生活工作。

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